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Basis Workshop: Frühstück roh vegan

13. März 10:00 bis 18:00

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Riki´s Rohkost Werkstatt – Basis Workshop FRÜHSTÜCK:
“Breakfast for Superheros”

“Ich zeige Dir die besten Frühstücksrezepte aus meinem Rohkost-Restaurant: vegane, mit Superfoods gespickte Frühstücksoptionen, die jeden Tag zum besten Deines Lebens werden lassen!” – Riki, Gründerin und Inhaberin von Dancing Shiva Superfoods

Bei diesem Basis Workshop mit Riki lernst Du die Grundlagen der veganen Rohkostküche mit speziellem Fokus auf das Frühstück. Riki erklärt die verwendeten Lebensmittel und Superfoods, zeigt Dir Tipps und Tricks aus der Rohkost-Küche und verrät Dir viele Variationsmöglichkeiten um Deinen täglichen Start in den besten Tag Deines Lebens so abwechslungsreich wie möglich zu gestalten.

Nach der gemeinsamen Zubereitung des umfangreichen Buffets, geniesst wir die geschaffenen Kreationen in der zauberhaften Atmosphäre des Dancing Shiva Superfood Restaurants.

••• Diese Gerichte bereiten wir beim Workshop zu: •••

• Grüner Supersmoothie mit Wildkräutern
• Supergranola aus gekeimtem Buchweizen mit Mandelmilch
• Superfood Chia Pudding mit Früchten & Cashewsahne
• Mona´s Birchermüsli mit Apfel und Cashewsahne
• Superfrucht- und Nußsalat mit Hanf-Cashewjoghurt
• Zimt-Rosinen Toast
• Erdbeer-Chia Marmelade
• Zucchini Hummus mit Hanfsamen
• Würziger Hanf-Paprikadip
• Gekeimtes Dinkel Hanf Brot nach Art der Essener

••• Du lernst folgende Zubereitungsarten & Techniken: •••

• grüne Smoothies mit Superfoods und Wildkräutern
• Nussmilch und –sahneherstellung
• fermentiertes Nussjoghurt
• Getreide keimen
• Arbeit mit dem Dörrgerät
• Granola Varianten
• Chiapudding Varianten
• Müsli Varianten
• Aufstriche
• gekeimtes Brot

Weitere Infos zu Kosten und Teilnahmebedingungen findest Du auf unserem Blog: http://www.dancingshiva.at/workshop-breakfast-for-superheros/

Wir freuen uns auf Dich!

Details

Datum:
13. März
Zeit:
10:00 bis 18:00
Veranstaltungskategorie:
Veranstaltung-Tags:
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Veranstalter

Dancing Shiva Vienna
Telefon:
+43 1 5247843
Webseite:
https://www.facebook.com/dancingshivavienna

Veranstaltungsort

Dancing Shiva Vienna
Neubaugasse 58
Vienna, 1070 Austria
Telefon:
+43 1 5247843

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