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Vegan Kochen für ein starkes Immunsystem

14. Januar 17:30 bis 21:00

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VHS Brigittenau
Kurs-Nr. H9021 | Do 1x; 14.01.2016; 17:30–21 Uhr | 3,5 UE i | 30,8 € | VHS Brigittenau, 1200, Raffaelgasse 11
Kursleitung: Eva-Maria Bernardon

Die moderne Welt fordert unseren Körper auf vielfach Weise. Jede Form von Stress (über längeren Zeitraum hinaus) schwächt unser Immunsystem. Da nun auch die konventionell angebauten Lebensmittel immer weniger an Vitaminen und Mineralien enthalten, müssen wir unsere Ernährungsgewohnheiten anpassen. In welchen Lebensmitteln stecken besonders viele Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und sekundäre Pflanzeninhaltsstoffe und was kann ich daraus kochen?

Unsere Kursgebühren enthalten keine Materialkosten. Diese werden, wenn nicht anders angegeben, direkt mit den KursleiterInnen verrechnet (pro Termin ca. € 15). Zu allen Kochkursen bitte Geschirrtuch, Schürze und eventuell kleine Gefäße (für Reste) mitbringen.

Anmeldung über die VHS Brigittenau!

Details

Datum:
14. Januar
Zeit:
17:30 bis 21:00
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Veranstaltungsort

Vhs Brigittenau
Raffaelgasse 11
Vienna, 1200 Austria

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